Autor článkov Anna

názov:

Anna

Články:

2

články

• 4 Cvičenia, ktoré môžete robiť doma a zaručené schudnúť
  Aby ste schudli, stačí iba 4 z najúčinnejších cvičení na spaľovanie tukov: Burpee, bar, krútenie, pád späť. Výcvik by mal byť pravidelný a cvičenia sa musia vykonávať čo najodpornejšie a najúčinnejšie.
  2 Júna 2025
• Najlepšie cvičenia na rýchle chudnutie
  Rozdiely v cvičeniach s tukovými ženami od mužov. Top-5 cvičenia na stratu hmotnosti brucha a bokov.
  8 Apríla 2025